在前面我们说到的关于红景天的功效与吃法作用里主要介绍了红景天的一些作用，可是不同的品种的功效也会有区别哦。就像是白糖的功效与作用一样，对不同... .饮食常识

建议服用优质红景天：西藏野生特级大花红景天红景天的吃法：泡茶,泡酒等即可,一次4--5克主治功能：脑缺氧,抗疲劳,活血止血,清肺止咳,化淤消肿,解热... .饮食常识

核黄素，又称维他命B2。分子式C17H20N4O6。它是人体必需的13种维生素之一，作为维生素B族的成员之一，微溶于水，可溶于氯化钠溶液，易溶于稀的氢氧化... .饮食常识

冬季我们最大的烦恼就是听：我最近食欲太好，又胖了！怎么办？该怎么办呢？能不能在享受美食的同时，找到适合的减肥生活小常识办法呢？其实关键是你的... .饮食常识

秋冬是适合补养的季节，也是一个特别容易长胖的季节。我们在大补的时候，千万别让自己变得膘肥体壮，来年再疯狂减肥。适当地配些糖水，把营养养在看不... .饮食常识

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议的生活小常识：最... .饮食常识

大家都知道木瓜含有丰富的营养，可以补充身体所需要的营养成分，可是木瓜怎么的生活小常识吃才可以全部吸收呢?一、木瓜牛奶：材料：木瓜150克，牛奶20... .饮食常识

粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。大家要... .饮食常识

随着秋风渐凉，患皮肤瘙痒症的中老年人多了起来。中医认为，皮肤瘙痒症多因素体不足，阴血亏损，又感风邪，郁于皮肤腠理，邪正交争，邪盛正衰，而出现... .饮食常识

近日广州天气异常干燥，市民鼻咽等部位都容易“受累”。所以大家在日常生活中应注意的一个生活小常识是多喝水、多吃蔬菜水果。此外，多喝粥汤也可以补... .饮食常识

寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外的生活小常识外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：肉类：以狗肉、... .饮食常识

生活小常识原料鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐、味精各适量，糖1汤匙。制作过程1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。 2、将... .饮食常识

排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，是风起渐冷之时给家人的最好关怀。可是，提醒一个生活小常识，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐。人... .饮食常识

先来了解这个生活小常识，菜心又名菜薹、广东菜薹、广东菜、菜花等，以花薹供食用。 （一）起源与分布 菜心起源于中国南部，是由白菜易抽薹材料经长期... .饮食常识

西红柿炒鸡蛋 其实煎鸡蛋比煮鸡蛋“更健康” 西红柿炒鸡蛋大家都爱吃，呵！做法也是相当简单的，大家可以看一下以下的生活小常识，大家也可以自己在想... .饮食常识

夏天吃什么菜好，西红柿减肥营养套餐详解！ 西红柿营养分析: 据营养学家研究测定：每人每天食用50克－100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物... .饮食常识

夏季饮食菜谱 粉蒸鳗鱼有效防口腔溃疡 家庭做菜和餐馆菜品不同，不仅有条件的差异，烹饪的理念更追求因地制宜，这也是会生活小常识的最高境界。于是，... .饮食常识

喝汤的学问 “五种人“千万不能喝鸡汤 炎热的夏天又慢慢的向我们靠近了，这里的生活小常识也慢慢的和你靠近。在广东人都是比较喜欢煲汤来为自己的夏天... .饮食常识

夏天西红柿番茄鸡蛋汤　实在好又多 营养分析: 　生活小常识之西红柿番茄鸡蛋汤，其主要营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种... .饮食常识

营养早餐食谱，让你整天活力身体棒 当我们越来越关注自己和家人的身体健康时，早餐已经不再像从前那样受到冷落。不过，在清晨匆匆忙忙的时间里，既想... .饮食常识

川菜菜谱大全,“瞬间”让你变成“超级”大厨师 四川菜历史悠久，在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地，号称“天府之国”。川菜可是相当出名的... .饮食常识

夏天吃什么菜好?介绍十大最适合凉拌菜！1:生活小常识之凉拌金针菇原料：金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜做法：1.金针菇切指头长短的... .饮食常识

30大立夏养生知识夏季家常菜谱大全1、最佳调味品——食醋 酷夏出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的... .饮食常识

夏天清扫解毒生活小常识中，古人就有夏至日用中草药沐浴和喝凉茶的习俗。以保健、避疫为目的的草药浴汤，用艾草、菖蒲、野菊花等中草药煎水制成；凉茶... .饮食常识

材料：板豆腐、瘦肉、鱼肉、虾米、咸鱼肉、葱、姜。调味料：盐、生粉、麻油、胡椒粉、清水芡汁料：盐、生粉、清水做法：1、瘦肉、鱼肉分别剁烂，虾米... .饮食常识

原名胡瓜，原产于印度，西汉张骞出使西域时把它引入我国。生活小常识之黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为9... .饮食常识

榨菜炒蛤蜊(花甲)[材料]蛤蜊(花甲)1斤5两，榨菜1两，芫荽，葱，蒜头，姜，盐，糖，生抽，柱侯酱少许。[生活小常识做法](1)先把蛤蜊(花甲)用清水... .饮食常识

　生活小常识之姜是去腥提味的重要调料，同时还因为姜是热性食物，能中和鱼肉的寒性，所以姜是做鱼时必不可少的调料之一。　不过你知道吗，做鱼是放姜... .饮食常识

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果... .饮食常识

　生活小常识之苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用，这也是生活小窍门。但是，单靠... .饮食常识

胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的菜蔬，人称“小人参”,这也是生活小常识。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素，这是一种黄色素，胡萝卜每百克含1.... .饮食常识

生活小常识之在市场上买回鲜肉(最好是半肥瘦的，这样口感会好很多）把将它切成小块，如果有搅拌机就将切好的肉放进去将它搅烂，否则就用刀剁（肉粒大... .饮食常识

可乐鸡翅的做法 专家介绍可乐知识鸡翅的做法“视频教程” 可乐可能是夏天大家都喜欢的饮料，可是有谁认真了解过喝可乐应该注意的生活小常识呢？可乐二... .饮食常识

芝麻木耳汤：把10克左右的黑芝麻炒熟，生活小常识是与用温水发泡好的木耳一起放在锅里，加水煎煮，煎煮好可加一点白糖，分几次食用。芝麻具有良好的润... .饮食常识

中医“天人合一”的理论认为大自然的变化会影响到人，秋天气候干燥，雨水偏少，燥邪伤阴，损伤人体的津液，容易让体内水分丢失，使人体出现缺水的症状... .饮食常识

(一)猪血猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它的生活小常识是会让不利于身体的有害物质统统『死光... .饮食常识

天热容易口干，少喝水更是老觉得渴。可你若没怎么出汗，一天喝上八杯水却照样口干舌燥，那就得注意了,关注让你生活更健康。最近，小陈就遇到了这样的事... .饮食常识

今天吃谁的豆腐啦？自家的！如果有一天泥鳅遇上了豆腐，那似乎暧昧的让人泛起遐想，然而又觉得是那么的理所当然。　总觉得泥鳅炖豆腐是一道挺暧昧的菜... .饮食常识

问大家？还在为了减肥，而拒绝长假吃美味大餐的诱惑吗？其实，养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成，不吃也不等于就能减肥成功。营养专家为大... .饮食常识

提醒你,“十一”长假就要来了，如果你没有出行计划，是不是在家享受轻松的假日生活呢！下面小编就教你做八味减肥美食，照着做照着吃，你就能成为瘦美人... .饮食常识

便秘的现象在如今已经很普遍了，虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告,不如到来查阅生活小常识信息对你更有用。但谁都知道“是药三分... .饮食常识

秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节,多关注整理的生活小常识对你的生活会有很大帮助。下面介绍的一些食物不仅能养生... .饮食常识

在一年中气温最高且又闷热的日子里，很多人都会有“苦夏”症状，全身乏力、食欲减退、昏昏欲睡等。高温炎热的夏天，身体必须靠大量出汗散热来维持体温... .饮食常识

韭黄　韭菜和韭黄都是生活中经常食用的佳肴，它们既可做主料，也可做配料或馅料，如最常见的韭菜饺子、韭黄炒鸡蛋等。湖北省药膳食疗研究会副会长甘爱... .饮食常识

红豆汤营养价值食谱 吃红豆减肥又美容 红豆又名红小豆、饭豆、米豆、赤小豆，红豆汤营养更好。富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、... .饮食常识

酸辣粉的做法 这味儿有种让人“说不出的感觉” 酸辣粉，酸辣粉的做法是四川城乡间广为流传的传统小吃之一，由于价廉物美，长期以来一直受人喜爱,以下... .饮食常识